পর্যালোচনা অধীনে: অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 3 এর ফিটনেস ফাংশন



পর্যালোচনা অধীনে: অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 3 এর ফিটনেস ফাংশন

আপনি যদি অন্য কোথাও শুনে থাকেন যে অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 3 ফোন বিকল্প হিসাবে ডাকে, আমাদের প্রতিক্রিয়াটি সহজ: দুহ! অবশ্যই, আপনি ক্ষুদ্র ডিভাইসে কেবলমাত্র এক ঘন্টা আলাপের সময় পাবেন যা আহেম, ব্রাইটাইজিং বৃহত কব্জি-পিটারগুলির চেয়ে আরও ছোট যে প্রতিযোগিতাটি এলটিই সিম সহ প্রতিযোগিতা দেয়। পয়েন্টটি, অ্যাপল যেভাবে ফিটনেসটির জন্য খামটিকে ধাক্কা দিয়ে চলেছে, তা হ'ল একটি অবিচ্ছেদ্য টাইমপিস যা কোনও ব্লুটুথ ইয়ারবডের সাথে যুক্ত হয় (বা অবশ্যই অ্যাপলের দুর্দান্ত এয়ারপডগুলিতে) যা আপনি আটকে গেলে কেবল আপনার বেকনকেও সংরক্ষণ করতে পারে।

আমাদের পরীক্ষার বিষয়ে এখনও অবধি অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 3 কেবলমাত্র কয়েকটি মাথা স্ক্র্যাচার দিয়ে আমরা যা প্রত্যাশা করেছি তার বেশিরভাগ কাজ করেছে ..

হৃদ কম্পন

বাম দিকে গ্রাফটি নোট করুন। এটি আমার হার্টের হারের একটি দিনের দৃশ্য দেখায়। সিরিজ ২ এবং সিরিজ ৩ উভয়ভাবে ওয়াচটি এইচআর কে ক্যাপচার করে তা হ'ল বিট ব্যবধানের খুব সংক্ষিপ্ত, কয়েক সেকেন্ডের নমুনা গ্রহণ করে। গত এক বছরে সিরিজ 2 এর সাথে টেস্ট করার সময়, এবং সম্প্রতি 3 সিরিজের সাথে, আমরা পেয়েছি অ্যাপল ওয়াচ সাধারণত ফিটনেসের সময় হার্টের হার ক্যাপচারে খুব ভাল। আমরা বেশিরভাগ কব্জি চলাচলের মতো অনুশীলনের সময় কিছুটা ক্ষোভ দেখেছি যেমন জাম্পিং দড়ি, এবং অ্যাপল এমনকি ব্যবহারকারীদের হুঁশিয়ারি উচ্চারণ করে যে হার্ট রেট ক্যাপচার করা একটি অসম্পূর্ণ শিল্প। একাকী সত্যটি প্রশংসনীয়। আমরা পরীক্ষিত কোন কব্জি-পরিধানযোগ্য পরিধানযোগ্য কোনও EKG বুকের স্ট্র্যাপের মতো নির্ভুল নয় (এটি হালকা অনুপ্রবেশ, একটি লা ওয়াচের মাধ্যমে আপনার নাড়িটি পড়ার চেষ্টা করছে না, বরং এটি সরাসরি আপনার হৃদয়ের বৈদ্যুতিক প্রবণতা পড়ছে)। তবুও, যদি আপনি একটি চাবুক পরার ঘৃণা করেন তবে ওয়াচটি কব্জিটিতে হার্ট রেট ক্যাপচারের জন্য শিল্পের রাজ্য এবং আমরা ধ্রুবক উন্নতির জন্য এবং হারের হারকে পুনরুদ্ধার করার জন্য এবং স্ট্যাটাস হিসাবে বিশ্রামের হারগুলি এখনই যোগ করার জন্য অ্যাপলকে প্রপস দিই you দিন এবং পোস্ট-ওয়ার্কআউটের সময় আপনার কব্জির ডানদিকে দেখুন।

অ্যাপল এছাড়াও একটি ফাংশন যুক্ত করেছে (এটি লেগ্যাসি অ্যাপল ঘড়ির সাথেও কাজ করে) যা যদি অন্তঃসত্তা দশ মিনিটের সময় তাদের হৃদস্পন্দন কমপক্ষে তিনবার স্পাইক করে তবে ব্যবহারকারীদের অবহিত করবে; ওয়াচ সংবেদনশীল গতির যেহেতু আপনি কখন চলেছেন এবং কখন না চলেছেন তার মধ্যে এটি নির্ধারণ করতে পারে, এমনকি আপনি যদি কাজটি চালাচ্ছেন তা ওয়াচ নাও জানান। আপনি যখন আপনার ডেস্কে বসে থাকেন এবং কাজের বিষয়ে জোর দিয়ে থাকেন তখন একটি এলিভেটেড হার্ট রেট প্যানিক অ্যাটাকের হার্টের অবস্থার সূচক হতে পারে। অ্যাপল বলেছে যে এটি ব্যবহারকারীদের সেই হার নির্ধারণ করতে দেয় যেখানে এটি সতর্কতা জাগায় (তার বিস্তৃত গবেষণার বিশাল পরিমাণ ব্যবহার করার পরিবর্তে এটি স্থির 140bpm নির্দেশ করবে যে আপনি যখন অস্বাস্থ্যকর রয়েছেন তখনই), কারণ তারা দেওয়ার ব্যবসায় নেই স্বাস্থ্য পরামর্শ. অন্য উপায়টি বলার জন্য: এগুলি করার জন্য তাদের এফডিএ অনুমোদনের প্রয়োজন হবে এবং কোনও পরিধেয় বস্ত্র প্রস্তুতকারক এটি ভুল পেতে চায় না। অ্যাপল এখানে মনোযোগ সহকারে চালাচ্ছে, যাদের হৃদরোগ হতে পারে বা আতঙ্কিত আক্রমণে ভুগতে পারে তাদের সহায়তা করার চেষ্টা করা হচ্ছে, তবে তারা এখনও আপনার চিকিত্সককে প্রতিস্থাপন করতে প্রস্তুত নয়, বা এফডিএর প্রয়োজন হতে পারে লাল টেপটি মোকাবেলা করতে প্রস্তুত নয়।

হার্ট রেট ডেটা পুনরুদ্ধার এবং বিশ্রামের জন্য, এই মুহুর্তে এটি আমাদের বেশিরভাগের কাছে এটি অর্ধহীন, কারণ এটি পরামর্শদাতা নয়। তবে অ্যাপল অত্যন্ত আত্মবিশ্বাসী যে তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ্লিকেশন বিকাশকারীরা কখন কঠোর হতে হবে এবং কখন আপনাকে অন্য একটি বিশ্রাম দিন বেক করা প্রয়োজন সে বিষয়ে পরামর্শ দেওয়ার জন্য তথ্য সংগ্রহ করতে চলেছে।

গার্মিন, সুন্টো, পোলার, এবং অন্যান্য, এই দৃশ্যের জন্য পুনরুদ্ধারের তথ্য ব্যবহার করুন। আন্ডার আর্মার, নাইকি, স্ট্রভা, ওয়াহু ফিটনেস, রানার এবং রেন্টাস্টিক (এবং আরও কয়েক শতাধিক) থেকে আপনি ইতিমধ্যে অ্যাপল ওয়াচ অ্যাপ্লিকেশনগুলি চালাতে পারবেন, এটি অনিবার্য যে প্রতিটি অ্যাপ নির্মাতারা নতুন ডেটার সুযোগ নিতে পারবে আরও ব্যবস্থাপত্র।

ফিটনেস মেট্রিক্স উন্নত

যার কথা বললে, সিরিজ 3-তে একটি বড় আপগ্রেড অ্যাপ লোডিংয়ের সময়ের চেয়ে তত দ্রুত। স্ট্রভা ব্যবহার করে অ্যাপ্লিকেশনটি তত্ক্ষণাত্ লোড হয়ে যায় এবং আমাদের গড় গতি এবং দূরত্বের পাশাপাশি বিভাজন সহ ফোন অ্যাপটির সঙ্কুচিত সংস্করণ দেখায় showed ওয়ার্কআউটের পরে স্ট্রভার মাধ্যমে রেকর্ড করা অংশটি তাত্ক্ষণিকভাবে আইফোন 8 প্লাসে (এবং এটি কোনও আইফোনের সাথে করা হবে) এবং তারপরে ক্লাউডে পোর্ট করা হয়েছিল, যাতে আমার পোস্ট এটি আমার স্ট্রভা ক্রিয়াকলাপের ফিডে দেখতে পেত। ফোনের অ্যাপটিতে আমি পেস বিশ্লেষণ, হার্ট রেট, হার্ট রেট জোনস, স্প্লিটস ইত্যাদিসহ আরও দানাদার মেট্রিক দেখতে পেলাম

পৃথকভাবে অ্যাপলের নেটিভ ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটির নতুন হাই ইনটেনসিটি ইন্টারভাল ট্রেনিং মোড (এতে এখন ক্রস প্রশিক্ষণ, খোলা জলের সাঁতার, তুষার স্পোর্টস ইত্যাদির মতো আরও অনেক বিকল্প রয়েছে) একটি গোপন সস হার্ট-রেট মোড প্রকাশ করে। এইচআইআইটি-তে ওয়াচটি প্রতি সেকেন্ডে আপনার গড় পিটকে নয়, পুনরুদ্ধারের পাশাপাশি চেষ্টা করার মধ্যেও নজর দিচ্ছে। লক্ষ্য হ'ল উভয় স্তন্যপায়ী প্রান্তিকের প্রচেষ্টা প্রশিক্ষণের প্রভাবকে লক্ষ্য করা এবং কাজের হারের পরবর্তী চক্রের আগে পুনরুদ্ধারের জন্য আপনার হার্টের হার কার্যকরভাবে যথেষ্ট হ্রাস পাচ্ছে। এটি ভাল স্টাফ, তবে যা স্পষ্ট নয় তা যদি আপেল তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ্লিকেশন বিকাশকারীদের জন্য এই দীর্ঘ হার্টের রেট / পুনরুদ্ধার ক্যাপচারটি খুলছে। তবুও, এটি আমাদের প্রত্যাশা এবং আমরা বাজি ধরব আমরা স্পিনিং এবং রোউনিং-নির্দিষ্ট অ্যাপ্লিকেশন থেকে ক্রসফিট পর্যন্ত সমস্ত কিছুর জন্য আরও দানাদার ফ্যাশনে ব্যবহৃত ডেটা দেখতে পাব।

নতুন ব্যারোমেট্রিক অ্যালটাইমিটার হ'ল একটি সংযোজন আমরা দেখে খুব খুশি হয়েছিল। এটি বেশ পুরানো স্কুল প্রযুক্তি; এবিসি ঘড়িগুলি যুগ যুগ ধরে এটি ছিল। এখানে অ্যাপল এটিকে পটভূমিতে এটি আরও সঠিকভাবে ফ্লাইটগুলি আরোহণের জন্য গণনা করতে এবং জিপিএস মেট্রিকগুলির সাথে অতিরিক্ত শিকড় হিসাবে ব্যবহার করতে ব্যবহার করেছে যাতে আপনার মোট উত্থানটি ওয়ার্কআউটগুলির সময় অর্জন এবং হারিয়ে যাওয়া আরও সুনির্দিষ্ট। আবার, আপনি প্রত্যাশা করতে পারেন নির্দিষ্ট তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ্লিকেশনগুলি সম্ভাবনার চেয়ে বেশি পরিমাণে লালা ছাড়তে পারে; ব্যাককন্ট্রি-নির্দিষ্ট স্কিইং অ্যাপ্লিকেশনগুলি বিবেচনা করুন যা কেবলমাত্র জিপিএসের মাধ্যমে নির্ভরযোগ্যভাবে উচ্চতা ট্র্যাক করতে পারে না, তবে এখন এই দ্বৈত সংবেদনের মাধ্যমে আরও সঠিক পঠন পেতে পারে।

অ্যাপল সিমের বৃহত্তর ব্যবহারেরও প্রত্যাশা করে। যেমনটি আমরা পূর্বাভাস দিয়েছিলাম, অ্যাপল আশা করে যে অ্যাপ মেকাররা আপনার কাজ শেষ হওয়ার সাথে সাথে লাইভ-আপডেট মেট্রিকগুলিতে সিম ডেটা ব্যবহার করবে, সুতরাং আপনি আপনার অঞ্চলে সবচেয়ে দ্রুত মাইল চালাবেন দেখবেন, তবে আবারও সম্ভবত পাঁচটি লোক একই পথে চলছেন আপনি হিসাবে গতি, যাতে আপনি আপনার সহকর্মী সোয়েটার বন্ধ পেস সেট সেট করতে পারেন। লাইভ নাইকে রান ক্লাব? এটি একটি দুর্দান্ত ধারণা।

এখনও বিটাতে রয়েছে, তবে এখনও ভাল, জুটি বেঁধে সুর দেওয়া হচ্ছে। অ্যাপল এখন স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটি নতুন সংগীত পোর্ট করে এবং ফেভারিটগুলি অ্যাপল সঙ্গীত থেকে আপনার ফোনে এবং আপনার কব্জিতে ওয়াচ অ্যাপ্লিকেশনটিতে মিশ্রিত করে, তবে আপনি ভারী রোটেশনে গান যোগ করতে এবং এটি আগের মতো কাস্টম যুক্ত গান, অ্যালবাম, ইত্যাদি, আপনি নিজের কব্জি থেকে অ্যাক্সেস পেতে চান। এটি অনুমান করে যে আপনার কাছে একটি অ্যাপল সঙ্গীত অ্যাকাউন্ট রয়েছে; অ্যাপল এই শরত্কালের পরে সিরিজ 3 এ সরাসরি স্ট্রিমিংয়ের অনুমতি দেবে, তবে কমপক্ষে আপাতত এটি কেবল অ্যাপল বাস্তুতন্ত্রের মধ্যে থাকবে, যার অর্থ আপনার আইক্লাউড সংগীত লাইব্রেরি, রেডিও এবং বিটস 1 স্ট্রিম ব্যবহার করে।

আপনার কব্জি উপর ফোন

আমরা টেক্সটিং এবং অন-কব্জি কলিং উভয়ই পরীক্ষা করেছি এবং এটি নির্বিঘ্নে কাজ করে, নিকটবর্তী বা এমনকি কোনও ফোন নেই। তবে এটি আপনার ক্যারিয়ার থেকে কিছুটা বেশি ব্যয় করবে। আমরা এটি করি যে ব্যবহারকারীরা প্রিয়জনকে অন্য একটি সেল নম্বর দিতে হবে না; আপনার আইফোনে যে কোনও ইনকামিং কল যদি দুটি ডিভাইস জোড়ানোর সীমাতে না থাকে তবে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ওয়াচটিতে তাড়িত হবে। তবুও, আপনার কব্জি থেকে কল করা আপনার কাছ থেকে আগত কলটিকে আইডি করবে, আপনার পোস্ট শনাক্ত করতে পারে না এমন একটি সংখ্যা নয়। তবে, হ্যাঁ, এলটিই সহ একটি ওয়াচ সিরিজ 3 রাখা আপনার ওয়ালেটে আরও একটি ফুটো।

*এই পোস্টটি আপডেট করা হয়েছে. স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের সাথে অ্যাপলের হার্ট রেট অধ্যয়নের সাথে ফাংশনটির সাথে লিঙ্কযুক্ত নয় যা উচ্চ হার্ট রেট ট্র্যাকিংয়ের অনুমতি দেয়। এই এন্টির একটি পূর্ববর্তী সংস্করণও এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলির সময় কীভাবে হার্ট রেট ধরা পড়ে তা ব্যাখ্যা করতে ব্যর্থ হয়েছিল।

এক্সক্লুসিভ গিয়ার ভিডিও, সেলিব্রিটি সাক্ষাত্কার এবং আরও অনেক কিছুতে অ্যাক্সেসের জন্য, ইউটিউবে সাবস্ক্রাইব করুন!