এই 5 কার্যকর পদ্ধতিতে চুল পাতলা করুন Reg



এই 5 কার্যকর পদ্ধতিতে চুল পাতলা করুন Reg

প্রথম সাইন এ চুল পরা That বা তার আগেও, আপনি যদি সক্রিয় হন the আপনার সর্বশেষ এবং কার্যকর কার্যকর ধারণা এবং প্রতিরোধ কৌশল সম্পর্কে আলোচনা করার জন্য আপনার বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা উচিত। (ধরে নিই যে আপনি নিজের চুল রাখতে চান, এটি))

পুরুষদের কাছে এখন অসংখ্য বিকল্প উপলব্ধ রয়েছে এবং তাদের প্রত্যেকেরই চূড়ান্ত সাফল্যের হার রয়েছে। সর্বাধিক সাধারণ পদ্ধতিতে তাদের মতামত জানাতে আমরা আমাদের নেটওয়ার্কগুলির টেপ করেছি। আমরা তাদের প্রবেশের আগে, এই বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের সামনের রাস্তাটি সম্পর্কে কিছু বলতে হবে here





1. প্রথম শুরু

প্রথম দিকে হস্তক্ষেপের মাধ্যমে চুল পুনরায় স্থাপন, ধরে রাখতে এবং শক্তিশালী করার সর্বোত্তম সুযোগটি আমরা জানি, রবার্ট ফিনি বলেছেন, এম.ডি. উচ্চতা চর্মরোগ ও লেজার । আপনি যদি পাতলা লক্ষ্য করা শুরু করেন, এটা আপনি চিকিত্সা শুরু করা উচিত যখন। অস্বীকার করবেন না।

যতক্ষণ আপনি অপেক্ষা করেন ততই কার্যকর ফলাফলগুলি হ'ল: যে পুরুষরা চুলের ক্ষয়ের সাথে তাদের মাথার ত্বকের শীর্ষে শুরু হয়ে কিছুটা পাতলা হওয়া লক্ষ্য করতে শুরু করেন, কিন্তু যারা সম্পূর্ণ টাক নন, তাদের ক্ষতি হ্রাস করার সর্বোত্তম সুযোগ রয়েছে, থামুন সম্পূর্ণরূপে ক্ষতি (তাদের চুলের ঘনত্ব বজায় রেখে) এবং এমনকি তাদের কিছু বা সমস্ত চুল পুনরায় সাজানো, এর এমডি লরা হায়গুড বলেছেন অ্যাডাজিও চর্মরোগ ও নান্দনিকতা । এর অর্থ আপনি সাধারণভাবে শুরু করার আগে, ফলাফলগুলি আরও ভাল।

বালডিং পুরুষদের জন্য সবচেয়ে বড় গ্রুমিং ভুল

নিবন্ধ পড়ুন

২. মন্দা একটি ব্যতিক্রম

একটি রিডিং ফ্রন্টাল হেয়ারলাইন চিকিত্সার জন্য খুব কমই সাড়া দেয়, হেইগুডকে সতর্ক করে। পুরুষরা মাথার ত্বকের সামনের অংশ, মুকুট এবং ভার্টেক্সের পুরো অংশ ধরে চুল পুনরায় সাজানোর দিকে মনোনিবেশ করতে পারে। শীর্ষবিন্দুটি হ'ল মুকুট এবং মিডস্কাল্পের মধ্যবর্তী স্থানান্তর স্থান।

৩. ধৈর্যশীল হোন

আপনি যে কোনও চুলের চিকিত্সা চয়ন করেন না কেন, খুব তাড়াতাড়ি চিকিত্সা ছেড়ে দেওয়া এবং কমপক্ষে 3-6 মাস ধরে এটি আটকে রাখা জরুরী says লিন্ডসে ইয়ে, এমডি । চুল বাড়াতে এবং প্রকৃতপক্ষে পরিবর্তনগুলি দেখতে সময় লাগে।

আপনি একটি দীর্ঘ খেলা খেলছেন (চিরকালের জন্য, এমনকি): একবার আপনি উন্নতি লক্ষ্য করলে, আপনাকে এই ফলাফলগুলি ধরে রাখতে চিকিত্সার নিয়ন্ত্রনটি বজায় রাখতে হবে, হাইগুড যোগ করেছেন। সুতরাং, যদি এবং যখন আপনি চিকিত্সা বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন, তখন চুলগুলি ধীরে ধীরে ঘনত্বের দিকে ফিরে আসে যা অন্যথায় আপনার জীবনের সেই মুহুর্তে হয়ে উঠত।

চুল ক্ষতি জন্য 6 সেরা স্থির

নিবন্ধ পড়ুন

চুল রেগ্রো করার 5 টি সেরা পদ্ধতি

1. পিল

চুল পুনরায় নিয়ন্ত্রণের অন্যতম সাধারণ উপায় হ'ল ফিনেস্টেরাইডের 1mg প্রেসক্রিপশন। (এটি এর জেনেরিক নাম You আপনি এটি প্রোপেকিয়া হিসাবে জানেন)) এটি ডায়হাইড্রোটেস্টোস্টেরন (ডিএইচটি) উত্পাদন বাধা দেয় যা ধীরে ধীরে দম বন্ধ করে চুলের ফলিক সঙ্কুচিত করে, ফলে চুলগুলি শুকিয়ে যাওয়ার আগে চুল পাতলা হয়ে যায় এবং পড়ে যায়।

ওরাল ফিনাস্টেরাইড পুরুষ-প্যাটার্ন টাকের জন্য দুর্দান্ত চিকিত্সা, অ্যান মেরি ম্যাকনিল বলেছেন, পিএইচডি এম.ডি. নিউপোর্ট বিচ ডার্মাটোলজি । এটি সহজ, নিরাপদ এবং একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে চুল গজায় সহায়তা বাদ দিয়ে প্রস্টেট ক্যান্সারের সম্ভাবনা হ্রাস করে। যেমনটি আমরা উল্লেখ করেছি, আপনি কেবল পাতলা শুরু করার সময় শুরু করুন এবং এটি আপনার চুলগুলি রাখতে আপনাকে সহায়তা করবে।

ফিনিকে প্রতিধ্বনিত করে মৌখিক ফিনাস্টেরাইড অন্যতম সেরা চিকিত্সার বিকল্প। যাইহোক, কম পরিমাণে লোকেরা লিবিডো এবং ইরেক্টাইল ডিসফংশন হ্রাসের মতো যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে। যদি কেউ এটির চেষ্টা করে থাকে এবং সেগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অনুভব করে, বা তাদের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হয়, তবে আমি আলোচনাকে টপিকাল ফাইনস্টেরাইড এবং মিনোক্সিডিল সংমিশ্রণের দিকে স্থানান্তর করি, যেমন হেয়ার মেডিমিনস দ্বারা হেয়ারস্টিম tim , ফিনি বলেছেন। হেয়ারস্টিম হ'ল একটি প্রেসক্রিপশন সমাধান যা এই ওষুধগুলিকে একত্রিত করে — এবং মিনোক্সিডিল আপনার কাউন্টারটি পাওয়ার চেয়ে বেশি ঘনত্বের দিকে থাকে। (মিনোক্সিডিলের আরও তথ্যের জন্য পরবর্তী টিপটি দেখুন)) আমি এমন রোগী খুঁজে পেয়েছি যাদের মুখে মুখে ফিনেস্টেরাইড থেকে যৌন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছিল, টপিক্যালগুলি থেকে এটি পান না। এটি আপনার রক্তে শোষিত হচ্ছে না এবং আপনার শরীরের চারপাশে ভ্রমণ করছে না।

শীর্ষ পাতলা? ঘন, ফুলার চুল পাওয়ার জন্য এখানে 5 টি উপায়

নিবন্ধ পড়ুন

আপনি অন্যান্য বাড়িতে যে বিকল্পটি প্রায়শই শুনতে পান তা হ'ল মিনোক্সিডিল, রোগাইন এর জেনেরিক। এটি চুলের ফলিকিতে রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে কাজ করে যা ফলস্বরূপ চুলের চর্বি মোটা করে এবং ফলিকেলকে শক্তিশালী করে। এটি দৈনিক দুবার টপিকাল সমাধান বা ফেনা হিসাবে পরিচালিত হয়।

হায়গুড বলেছেন, আমি রোগীদের সাথে একটি পরামর্শ জানাই যে এখানে বিশেষ যৌগিক ফার্মাসিগুলি রয়েছে (প্রায়শই বড় চেইনের ফার্মেসীগুলির চেয়ে আমরা পছন্দ করি এমন মম ও পপ ফার্মেসীগুলিই রয়েছে) যারা আরও শক্তিশালী সংস্করণ সরবরাহ করতে পেরে খুশি হন Hay আমার অনেক রোগী%% মিনোক্সিডিলের মতো, যদিও শেষ পর্যন্ত আমি ব্যয়, সুবিধার্থে এবং আপনার ত্বকে পণ্যটি কেমন অনুভব করে তার উপর নির্ভর করে বাছাই করার পরামর্শ দিচ্ছি, বিশেষত যেহেতু আপনি এটি প্রতিদিন ব্যবহার করছেন ll

আপনার পরামর্শ নেওয়া প্রায় প্রতিটি ডাক্তার আপনার ফলাফলকে আরও বাড়াতে সংমিশ্রণ থেরাপির পরামর্শ দেবেন এবং ফিনেস্টেরাইড + মিনোক্সিডিলের সংমিশ্রণটি সবচেয়ে সাধারণ জুটি ing

৩. প্লাজমা
গত কয়েক বছরে, প্লেটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমা (পিআরপি) জনপ্রিয়তার মধ্যে প্রচুর বৃদ্ধি পেয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে নিজের রক্ত ​​বের করা, প্লাজমা পৃথক করা (যা অফিসে 10 মিনিট সময় নেয়), তারপরে সেই রক্তরসকে রোগীর মাথার ত্বকে ফিরিয়ে আনতে জড়িত। প্লাজমার সক্রিয় বৃদ্ধির কারণ রয়েছে যা নিষ্ক্রিয় বা দুর্বল ফলিককে উদ্দীপিত করতে পারে। এটি ফিনেস্টেরাইড, মিনোক্সিডিল বা উভয়ই জুটিযুক্ত একটি সাধারণ সমন্বয় থেরাপি পদ্ধতিও।

পিআরপি চুলের বৃদ্ধির জন্য আমার প্রিয় চিকিত্সা, এবং গবেষণায় দেখা যায় যে of৫ শতাংশ পুরুষ চুলের বৃদ্ধি [উল্লেখযোগ্য] দেখছেন, আনা কার্প, ডি.ই.ও. এর নিউ ইয়র্কের স্কিন ইনস্টিটিউট । আমি ন্যূনতম এক মাস বাদে দুটি চিকিত্সার পরামর্শ দিই। (অনেক চিকিত্সক গেটের বাইরে 4 টি মাসিক চিকিত্সার জন্য পরামর্শ দেবেন, তারপরে বার্ষিক টপ-অফ হবে))

ফিনি বলেছেন, পিআরপি স্বাভাবিক এবং রোগীদের বাড়িতে কিছু করার জন্য মনে রাখার দরকার পড়ে না। এটি অনেক নতুন চিকিত্সা, তবে গত কয়েক বছর ধরে প্রমাণিত হয়েছে যে এটি পুনরায় প্রতিষ্ঠা, ধরে রাখতে এবং শক্তিশালী করার একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে।

পিআরপি ব্যয় এক ডাক্তার থেকে অন্য ডাক্তার পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে, তবে আপনার চিকিত্সার জন্য প্রায় $ 1,500 প্রদান করার আশা করা উচিত। (হ্যাঁ, এটি এখনও বেশ ব্যয়বহুল))

পাতলা চুলের কীভাবে চিকিত্সা করা যায়: আধুনিক গাইড

নিবন্ধ পড়ুন

4. প্রোগ্রাম
ঘরে বসে একটি কার্যকর পরিপূরক এবং সাজসজ্জা করার পদ্ধতি চুলকে শক্তিশালী করতে এবং দুর্বল, নিকট-মৃত্যুর ফলকগুলির মধ্যে কিছুতে পুনরুত্পাদন করতে সহায়তা করে। এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে এগুলি উপরের পদ্ধতিগুলির মতো প্রায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নয়, তবে পরিপূরকগুলিও কোনও চালাকি নয়: এগুলি আপনার চুলকে শক্তিশালী থাকার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। সুতরাং, সম্ভবত এটি যতটা প্রতিরোধ এবং সক্রিয় পদ্ধতি।

ম্যাথু এলিয়াস, ডি.ও., বলেছেন, সমস্ত সম্ভাব্য কারণগুলির সাথে লড়াই করার জন্য যতগুলি সম্ভব কৌশল ব্যবহার করে আমরা সন্ধান করি, এলিয়াস ডার্মাটোলজি

আমি সাধারণত চুলের ভিটামিনের পরামর্শ দিই নিউট্রাফল , জীবিত , বা জিংকের সাথে বায়োটিন ফোর , লরেন মেশকভ বোনাটি, এমডি, বলেছেন মাউন্টেন চর্মতত্ত্ব । আমি তাদের ব্যবহার করার পরামর্শ দিই নিওক্সিন শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার

5. পদ্ধতি
অন্য সমস্ত কিছু যদি ব্যর্থ হয়, বা যদি এই প্যাচগুলি খুব বেশি দূরে থাকে তবে চুল প্রতিস্থাপনের বিষয়টি বিবেচনা করার সময় হতে পারে — আপনি যদি এই প্রক্রিয়াতে বিনিয়োগ করেন তবে। উপলব্ধ সর্বোত্তম বিকল্পগুলি এবং এটি কোথায় করবেন সে সম্পর্কে তার পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এটি সত্যই একটি শেষ অবলম্বন হওয়া উচিত, যেহেতু ফলাফলগুলি মারাত্মকভাবে পরিবর্তিত হয়।

জেনে নিন যে উদীয়মান প্রযুক্তিগুলি পরামর্শ দিচ্ছে যে আমরা শীঘ্রই চুলের ক্লোন করতে এবং আমরা যেখানেই খুশি সেগুলি বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম হতে পারি। তবে এরই মধ্যে, এই পদ্ধতিটি আপনার মাথার পাশ এবং পিছন থেকে ঘন কেশগুলি উত্তোলন করে এবং চুলগুলি পূরণ করার জন্য এগুলিকে নিষ্ক্রিয় বৃদ্ধির ক্ষেত্রে রাখে। ফলাফলগুলি দেখতেও এটি কিছুটা সময় নেয়: কয়েক মাস পরে, প্রতিস্থাপন করা চুলগুলি কেবল তার প্রথম নতুন বৃদ্ধির চক্র শুরু করার জন্য বেরিয়ে আসবে। সুতরাং, একবার এটি ছড়িয়ে পড়ে এবং পূর্ণ হয়ে যায়, দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল দেখতে 4-6 মাস সময় লাগতে পারে (অস্থায়ী ফলাফলগুলি সত্ত্বেও, যদি আপনি এটি ধরে রাখার বিষয়ে তত্পর না হন তবে এটি এদিক-ওদিক যেতে হবে)।

এর রোগীদের এমডি, অবনী শাহ বলেছেন, আমি সাধারণত রোগীদের তাদের জন্য কাজ করে কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে 6+ মাসের জন্য টপিকগুলি চেষ্টা করতে উত্সাহিত করি, চর্মরোগবিজ্ঞান গ্রুপ । [তবুও,] আমি থেরাপির সংমিশ্রণকে উত্সাহিত করি। আরও মরিয়ার।

আপনার প্রয়োজনীয় কভারেজের পরিমাণের সাথে চুল প্রতিস্থাপনের ব্যয় বাড়বে, তাই প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে অনুমান করা শক্ত। আপনি এটি হাজার হাজার ডলার ব্যয় করে পরিকল্পনা করতে পারেন, যদিও সম্ভবত $ 5-10K এর মধ্যে।

6 গ্রুমিং পণ্য যা চুল পড়া ধীর করে দেয় বা প্রতিরোধ করতে পারে

নিবন্ধ পড়ুন

এক্সক্লুসিভ গিয়ার ভিডিও, সেলিব্রিটি সাক্ষাত্কার এবং আরও অনেক কিছুতে অ্যাক্সেসের জন্য, ইউটিউবে সাবস্ক্রাইব করুন!