যারা আরও বেশি প্রাকৃতিক যাত্রা চান তাদের জন্য মিনিমালিস্ট রানিং জুতা



যারা আরও বেশি প্রাকৃতিক যাত্রা চান তাদের জন্য মিনিমালিস্ট রানিং জুতা

দেরিতে, চলমান জুতো ব্র্যান্ডগুলি ফেনা এবং কুশনিংয়ে সর্বস্বরে গেছে। আপনি যখন লেস রাখবেন, তখন এটি আপনার পায়ের কাছে রকেটগুলি আটকে রাখার মতো অনুভব করতে পারে: কিকের এমন রকার ডিজাইন রয়েছে যা আপনাকে এগিয়ে চালিত করে এবং একটি নভোচারীর কাছ থেকে পাওয়া কোনও কিছুর বিপরীতে ফেনার প্রচুর পরিমাণে থাকে না (নাইকের জুমএক্স একটি ফেনা থেকে ধারণ করা হয়েছিল) মহাকাশ উদ্ভাবনে ব্যবহৃত)। তবে কিছু লোক তার সমস্ত পা মাটি থেকে পৃথক করতে চায় না। যদি এটি আপনার মতো মনে হয় তবে আপনার প্রয়োজননূন্যতম জুতো।

ন্যূনতমবাদী লুকিয়ে রেখেছে এর মাঝে রেখাটিখালি পায়ে চলছে (যা আমরা প্রস্তাব দিই না)এবং সর্বাধিক স্নিকারস পরা, কারণ তারা আপনার পায়ের প্রাকৃতিক চলাচলে ন্যূনতম হস্তক্ষেপের প্রস্তাব দেয়। বৃহত্তর দক্ষতার জন্য তাদের উচ্চারণটি সংশোধন করা বা আপনার গতি পরিবর্তন করার লক্ষ্য নেই।

তারা এখনও উপাদানগুলির থেকে রক্ষা এবং বিভিন্ন স্তরের সমর্থনের অফার দেয় তবে আপনি যদি নূন্যতম চলমান জুতাগুলিতে নতুন হন, হাঁটাচলা করে বা সংক্ষিপ্ত রান চালিয়ে শুরু করেন, তবে দীর্ঘ প্রচেষ্টা অবধি চেষ্টা করুন। আপনি এখন কিনতে পারেন শীর্ষ নূন্যতম চলমান জুতা এখানে।

মেরেল বাষ্প গ্লোভ 5 সৌজন্য চিত্র



1. মেরেল বাষ্প গ্লোভ 5

মেরেল এর সর্বাধিক ন্যূনতম জুতায় আপনার পরবর্তী রান বা বিরতি ট্র্যাক ওয়ার্কআউটটি ক্র্যাঙ্ক করুন। 2021 এর জন্য একটি নতুন প্রকাশ, বাষ্প গ্লোভ 5 আপনার পায়ের আকারের নকল করে, একটি মোজাযুক্ত-মতো ফিট এবং বোধ তৈরি করে। ধূসর, কালো বা লাল থেকে চয়ন করুন।

[$ 80; Merrell.com ]



এটা নাও

সৌজন্য চিত্র

80 বছর বয়সী মানুষ কি কঠিন হতে পারে?

2. জিরো জুতো প্রিও চলমান এবং ফিটনেস জুতো

এই আল্ট্রাটলাইট স্নিকারে গ্রাউন্ড প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সুরক্ষা পান: একটি পুরুষের আকার 9 এর জুতোর ওজন মাত্র 7.6 আউন্স। এটি ব্র্যান্ডের প্রশংসিত হিসাবে একই টেকসই সত্য সত্য রাবার দিয়ে তৈরি জেড-ট্রেক স্যান্ডেল

[$ 90; xeroshoes.com ]

এটা নাও

ভিব্রাম ফাইভফিনজার্স ভি-ট্রেল ২.০ সৌজন্য চিত্র

৩.বিব্রাম ফাইভফিনজার্স ভি-ট্রেল ২.০

আপনি যদি অরণ্যে দৌড়ানোর বিষয়ে সব কিছু করেন তবে সহজেই সেই চড়াই উতরাইয়ের শব্দগুলি এবং উতরাইয়ের উত্সগুলি ক্র্যাঙ্ক করুন। আপনি যদি খালি পায়ে চলার প্রাকৃতিক অনুভূতিটি পছন্দ করেন তবে এগুলি সত্যই ক্যাডিল্যাক। আমরা নীল রঙের রাস্তার দিকে আংশিক, সুতরাং উপাদানগুলিতে আপনি নিজের পায়ের ট্র্যাক হারাবেন না।

[$ 78 থেকে; vibram.com ]

এটা নাও

2021 গ্রীষ্মের সেরা পুরুষদের স্নিকার্স

নিবন্ধ পড়ুন

ভিভোবারফুট লেটারস 3 সৌজন্য চিত্র

4. ভিভোবারফুট চিঠি 3

ভিভোবারেফুটের প্রিমাস লাইট জুতার এই পুনরাবৃত্তিটি হ্রাস করা কার্বন পদচিহ্নকে নিয়ে গর্ব করে, এখনও আপনার প্রয়োজন ডিজাইন উদ্ভাবনগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং এই জনপ্রিয় মিনিমালিস্ট পাদুকা ব্র্যান্ডের কাছ থেকে প্রত্যাশা করে। আপনার দৌড়ানোর সময় আরও প্রাকৃতিক অভিজ্ঞতার সুযোগ দেওয়ার জন্য আপনার পায়ের মতো আকারযুক্ত, এগুলি হালকা ওজনের, পাতলা-সরল এবং প্রায় শুকনো ঘন্টা পানের জন্য যথেষ্ট স্টাইলিশ। প্রায়।

[145 ডলার; vivobarefoot.com ]

উচ্চ প্রোটিন ভেগান রেসিপি শরীরচর্চা
এটা নাও

অন ​​ক্লাউডফ্লো অন চালু

5. মেঘপ্রবাহে

8 ই জুলাইয়ের মধ্যে, এই পারফরম্যান্স চলমান স্নিকার রাস্তা রান, স্প্রিন্ট সেশন এবং এমনকি ম্যারাথনগুলির জন্য উপযুক্ত। লক্ষণীয়, জুতায় ব্র্যান্ডের স্পিডবোর্ড এবং প্লিশের অবতরণের জন্য হিলিয়ন সুপারফোমগুলি রয়েছে। এছাড়াও, ক্লাউডটেক আউটসোলে একটি বর্ধিত ট্র্যাকশন ডিজাইনের সাথে গ্রিপ রাবার যৌগিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এফওয়াইআই: জুতার বিশ ভাগ শতাংশ পুনর্ব্যবহৃত সামগ্রী থেকে তৈরি।

[140 ডলার; on-running.com ]

এটা নাও

গ্রীষ্মের সেরা পুরুষদের হোয়াইট স্নিকার্স

নিবন্ধ পড়ুন

আরেকটি সল্টিস এক্সটি সৌজন্য চিত্র

6. আরেকটি সল্টিস এক্সটি

এই ক্রস ট্রেনার লম্বা রান এবং জিমের কাছে লোহার পাতলা নকশার জন্য পাম্পিং উভয়ের জন্যই উপযুক্ত। তবে এই স্নিকারগুলি কী আমাদের জন্য আলাদা করে রাখে তা হ'ল ফুটশেপ টো বক্স। এটি আপনার সমস্ত অঙ্ক রানের উন্নত স্থিতিশীলতার জন্য ছড়িয়ে দিতে দেয়।

[110]; altrarunning.com ]

এটা নাও

ব্রুকস মাচ 19 স্পাইকলেস সৌজন্য চিত্র

7. ব্রুকস মাচ 19 স্পাইকলেস

এগুলির মধ্যে রাবার স্পাইক প্লেটগুলি ক্রস-কান্ট্রি চলমান বা ট্র্যাকের স্প্রিন্টগুলি করায় প্রচুর পরিমাণে গ্রিপ যুক্ত করে। স্নিকারের ন্যূনতম নকশা আপনাকে ভারী করে না; স্নাগ ফিটটি কেবল আপনার পা বাড়ানোর মতো মনে হচ্ছে।

[$ 90; ব্রুকস্রুনিং ডট কম ]

প্যাপি ভ্যান উইঙ্কল প্রকাশের তারিখ
এটা নাও

এক্সক্লুসিভ গিয়ার ভিডিও, সেলিব্রিটি সাক্ষাত্কার এবং আরও অনেক কিছুতে অ্যাক্সেসের জন্য, ইউটিউবে সাবস্ক্রাইব করুন!