সহবাসের সময় আপনার কতক্ষণ থাকা উচিত?



সহবাসের সময় আপনার কতক্ষণ থাকা উচিত?

সেক্স 5 মিনিট বা দুই ঘন্টা স্থায়ী করা উচিত? সময় এমনকি বস্তা সাফল্যের একটি পরিমাপ করা উচিত? জবাব যাই হোক না কেন, বেশিরভাগ লোকেরা বিছানায় কতক্ষণ টিকে থাকে - এবং এই ব্যক্তিগত (বা পাবলিক) সংগীতগুলিতে দেওয়া হয়েছে এমন অনেকগুলি ভুল ধারণা এবং প্রত্যাশা রয়েছে যা কেবল তথ্য ও বিজ্ঞানের ভিত্তিতে নয়, ক্লিনিকাল অধ্যাপক জন উইঙ্কজে বলেছে ব্রাউন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোরোগ ও মানবিক আচরণে। তাহলে বিষয়টির সত্যতা কী? এখানে, উইঙ্কজের সাহায্যে, কেবলমাত্র তথ্য।

10 টি যৌন অবস্থান যা প্রতিবার তাকে বন্ধ করবে

নিবন্ধ পড়ুন

সর্বাধিক পুরুষ 1 থেকে 10 মিনিট অবধি থাকে
যৌনতার সময়কাল অনেক অধ্যয়ন করা হয়েছে। হস্তমৈথুন এবং যোনি সেক্স উভয়ই সময়সীমা ও সমীক্ষা করা হয়েছে এবং ফলাফল একইরকম এবং প্রশস্ত, পরিসরের মধ্যে পড়ে। সর্বাধিক যৌন এনকাউন্টার , প্রচণ্ড উত্তেজনা প্রবেশের সময় থেকে, এক থেকে 10 মিনিট অবধি last উইঙ্কজে বলেছেন, এই অনুমানের জন্য যে সমস্ত গবেষণা অবদান রেখেছে, তাদের এই পরিসরটি পুরুষ জনসংখ্যার প্রায় 90% বিস্তৃত।

সেক্স থেরাপিস্টরা 7 থেকে 13 মিনিট ভাবেন মিষ্টি স্পট
সাধারণ প্রত্যাশার আরও সুক্ষ্ম বোঝার জন্য, পেন স্টেট গবেষকরা জরিপ করেছেন ২০১০ সালে বিশেষজ্ঞরা কী সময় বিবেচনা করতেন তা সবচেয়ে ভাল about থেরাপিস্টরা বলেছিলেন যে তিন থেকে সাত মিনিট পর্যাপ্ত ছিল এবং সাত থেকে 13 আকাঙ্ক্ষিত ছিল। তারা বলেছিলেন যে বেশিরভাগ মানুষের পক্ষে এক থেকে দুই মিনিট সম্ভবত খুব ছোট ছিল তবে 10 থেকে 30 মিনিট সম্ভবত খুব দীর্ঘ ছিল।

সম্প্রতি, এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন যা যৌন ক্রিয়াকলাপের পরিমাপ করে প্রকাশিত তথ্য যা বিভিন্ন রাজ্যের ব্যবহারকারীদের কতদিন স্থায়ী বলে মনে হয়। একটি গল্প অনুসারে স্নায়ু , স্প্রেডশিট অ্যাপ্লিকেশনটিতে গড় সময়সীমা রেকর্ড করা হয়েছে যা 1:21 (আলাস্কা) থেকে 7:01 (নিউ মেক্সিকো) অবধি ছিল। এই অ্যাপ্লিকেশনটি ফোরপ্লেয়ের জন্য অ্যাকাউন্ট করে না। টনি হকের টেক্সাসের অস্টিনের স্টেট ক্যাপিটল-এ জুন 5, 2014-এ এক্স গেমস অস্টিনে স্কেটবোর্ড ভার্ট প্রতিযোগিতার আগে একটি প্রদর্শনীর সময় স্কেট স্কেট করেন। (ছবি গেটে চিত্রের মাধ্যমে সুজান কর্ডেরিও / কর্বিস)

সম্পর্কিত: বিছানায় শেষ দীর্ঘ আটটি ওয়ার্কআউট

নিবন্ধ পড়ুন

অকাল বীর্যপাত মানে 60 সেকেন্ডের চেয়ে কম স্থায়ী
উইঙ্কজে বলেছেন যে অকাল বীর্যপাতের যোগ্যতা অর্জনের জন্য বিভিন্ন রকমের মেডিকেল ব্যাখ্যা রয়েছে তবে সাধারণভাবে এটি বীর্যপাত যা অনুপ্রবেশের এক মিনিটেরও কম পরে ঘটে। তিনি সেক্স শুরু করার আগেই প্রচণ্ড উত্তেজনা করা পুরুষদের সাথেও আচরণ করেছেন। কিছু পুরুষ রয়েছেন যারা এমন অকালিক, এমনকি তাদের অংশীদাররাও তাদের স্পর্শ করে, তারা বীর্যপাত হয়, উইঙ্কজে বলে। এটি একটি বিরল পরিস্থিতি এবং প্রায়শই ওষুধের প্রয়োজন হয়।

ফোরপ্লে গণনা করা উচিত
গবেষণায় দেখা গেছে যে মহিলারা আরও ফোরপ্লে এবং আফটারপ্লে চান। ক সাম্প্রতিক জরিপ থেকে জার্নাল অফ সেক্স অ্যান্ড মেরিটাল থেরাপি 5,655 জন জাপানী মহিলাকে দেখা গেছে যে তারা বর্তমানে অভিজ্ঞতার চেয়ে মূল ইভেন্টের উভয় প্রান্তে আরও পদক্ষেপ গ্রহণ করতে চায়। এর জন্য জৈবিক কারণ রয়েছে। মহিলাদের লুব্রিকেট করতে এবং তাদের উত্সাহিত টিস্যুগুলিকে আকৃষ্ট করতে সময় লাগে। কারণ মহিলারা সাধারণত পুরুষদের চেয়ে আলাদা উত্তেজনায় প্রতিক্রিয়া দেখায় - পুরুষরা সাধারণত কেবলমাত্র ভিজ্যুয়াল দ্বারা আরও বেশি চালু করতে পারেন — তাদের উত্তেজনা প্রক্রিয়াটি সত্যই এগিয়ে যেতে বেশি সময় নেয়। এটা জেনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে, মহিলাদের জাগ্রত হওয়ার সাথে সাথে তাদের যোনিটি অভ্যন্তরে দীর্ঘায়িত হয়, এ কারণেই জিনিসগুলি নিয়ে ছুটে আসা আসলে বেদনাদায়ক হতে পারে।

বীর্যপাত হ'ল বৃহত্তর একটি নিউরোবায়োলজিক্যাল ইভেন্ট
এমনকি আপনি অকাল বীর্যকরণের শ্রেণিবিন্যাসে ফিট না করলেও আপনি আপনার সময় সম্পর্কে অসন্তুষ্ট হতে পারেন। সেক্ষেত্রে পুরুষ যৌন স্বাস্থ্যের বিশেষজ্ঞ বা যৌন থেরাপিস্টের সাথে কথা বলার কথা বিবেচনা করুন। কিন্তু একটি ধরা আছে। বাস্তবতা হ'ল বীর্যপাত হ'ল মূলত একটি স্নায়ুজীব সংক্রান্ত ঘটনা, উইঙ্কজে বলেছেন। এটি এমন কিছু যা আরও শক্ত-ওয়্যার্ড, এমন একটি জিনিস যা কোনও ব্যক্তির শারীরবিজ্ঞান দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, বিশেষত এটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য যা করা হয় তার চেয়েও বেশি। আপনি যদি নিজের অসন্তুষ্টির জন্য বিশেষজ্ঞ হন তবে এর বেশি হওয়ার সম্ভাবনা কী তা বিশেষজ্ঞরা আপনাকে মনে করিয়ে দেবে যে ম্যারাথন হওয়ার চেয়ে সেক্স উপভোগ করার মতো আরও অনেক কিছুই রয়েছে।

দীর্ঘতম এক পথে? আরও অ্যাডভেঞ্চারস হন
দীর্ঘতর যৌনমিলনের জন্য কমপক্ষে একটি প্রমাণ-ভিত্তিক পদ্ধতি রয়েছে যা উপভোগ-প্রথম দর্শনের অনুসরণ করে। ক ২০১১ জরিপ প্রকাশিত যৌন গবেষণা জার্নাল অস্ট্রেলিয়ানদের 16 থেকে 64 বছর বয়সী তাদের সবচেয়ে সাম্প্রতিক যৌন প্রতিযোগিতা সম্পর্কে 8,656 জন পৌঁছেছে। তারা দেখতে পেলেন যে ব্যক্তিরা যৌন ক্রিয়াকলাপের প্রতিবেদন করেছেন যার মধ্যে মৌখিক এবং হস্তমৈথুনের মতো মৌলিক বিষয়গুলি বাদ দিয়ে কাজ করা হয়েছে তারা মূলত যোনি সেক্স করা লোকদের তুলনায় দীর্ঘ সময় ধরে যৌন সেশনও রিপোর্ট করেছেন। বয়স কোনও কারণ ছিল না। এটি আসলে আপনাকে বিজ্ঞানের সাথে বলে দিচ্ছে যে আপনার যৌন জীবনে আরও দু: সাহসিক কাজ করা আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী করতে পারে। উইঙ্কজে এই ধারণার সাথে সম্পূর্ণ চুক্তিতে রয়েছে। তিনি বলেন যে কোনও দম্পতি তাদের যৌন অভিজ্ঞতাকে যত বেশি নমনীয়তা গড়ে তুলবে তারা তত ভাল। পরামর্শ এর চেয়ে ভাল আর পায় না।

এক্সক্লুসিভ গিয়ার ভিডিও, সেলিব্রিটি সাক্ষাত্কার এবং আরও অনেক কিছুতে অ্যাক্সেসের জন্য, ইউটিউবে সাবস্ক্রাইব করুন!