চুলের বৃদ্ধি এবং ঘনত্বের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার: একটি বিশেষজ্ঞের ওজন



চুলের বৃদ্ধি এবং ঘনত্বের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার: একটি বিশেষজ্ঞের ওজন

চুল পড়ার মুখোমুখি হলে বা পাতলা চুল চুলের বৃদ্ধি এবং ঘনত্বের জন্য প্রচুর ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে। সুসংবাদ: আপনি ইতিমধ্যে না থাকলে শীঘ্রই , সম্প্রতি যে কোনও হারিয়ে যাওয়া চুল পুনরায় সাজানোর জন্য বাড়ি থেকে আপনি অনেক কিছু করতে পারেন। রিসেসেড চুলগুলি প্রতিস্থাপন ছাড়া পুনরুদ্ধার করা যায় না। যাইহোক, আপনার বাড়ির প্রচেষ্টাগুলি মন্দা এবং মুকুট চুল পড়ার ক্ষতিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে।

চুল ক্ষতি জন্য 6 সেরা স্থির

নিবন্ধ পড়ুন

চুল পড়া-রক্ষার পদ্ধতি শুরু করা খুব তাড়াতাড়ি কখনই হয় না। এটি কারণ যে একটি প্রতিরোধমূলক পদ্ধতির প্রায়শই সেরা কৌশল হতে পারে, খুব বেশি দেরী হওয়ার পরেও এবং আপনার চুলের ইচ্ছার ইচ্ছা ছিল যা এটি একবার ছিল। (আবার, আপনি একটি চুল দিয়ে যে সম্বোধন করতে পারেন প্রতিস্থাপন , তবে এটি অনেক পুরুষের জন্য একটি গুরুতর, শেষ-রিসোর্টের পদক্ষেপ))

আপনি শুরু করার আগে করণীয় হ'ল আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন, যিনি আপনার বয়স, বৃদ্ধি / হ্রাসের ধরণ, স্বাস্থ্য ঝুঁকি এবং আরও অনেক কিছু বিবেচনা করবেন।

পাতলা চুল পুনরায় কাটাতে 5 টি কার্যকর উপায়

নিবন্ধ পড়ুন

আমরা পৌঁছেছি জেমস কোলিয়ের ড , এমডি এবং সিয়াটেলের আধুনিক চর্ম বিশেষজ্ঞের ডাব্লুএর বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আমরা চুলের বৃদ্ধি এবং ঘনত্বের জন্য ঘরে বসে প্রতিকারের বিষয়ে তাকে মন্তব্য করতে বলেছিলাম। কয়েকটি পণ্য সুপারিশ সহ আপনি যে ব্যবস্থাগুলি বিবেচনা করতে পারেন তা এখানে।

শুভ চুল দিন: পুরুষদের জন্য 5 টি সেরা চুলের পণ্য

নিবন্ধ পড়ুন

প্রয়োজনীয়তা: চুলের বৃদ্ধি এবং ঘনত্বের জন্য হোম প্রতিকার

মিনোক্সিডিল

মিনোক্সিডিল কী?

মিনোক্সিডিল একটি টপিকাল তরল বা ফোম যা মাথার ত্বকে প্রতিদিন একবার বা দুবার প্রয়োগ হয়। এটি রক্তনালীগুলি খোলে এবং চুলের ফলিকিতে রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করে (এবং এইভাবে পুষ্টির সরবরাহ)। এটি চুলকে শক্তিশালী করে এবং এমনকি দুর্বল ফলিকগুলিতে পুনঃপ্রবৃদ্ধি জাগাতে পারে যা সুপ্ত তবে বাড়ছে না। (যে কোনও মৃত ফলক চুল পুনরায় সাজিয়ে তুলবে না)) এটি মাথার মুকুটে চুল পাতলা করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর। ব্র্যান্ডের পেটেন্টের মেয়াদ শেষ না হওয়া এবং অন্যান্য ব্র্যান্ডকে প্রতিকার বিক্রির অনুমতি না দেওয়া পর্যন্ত জেনেরিক মিনোক্সিডিল সম্প্রতি অবধি রোগাইন নামে বেশি পরিচিত ছিল। এটি কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই উপলভ্য, যদিও চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে 2% বা 5% ডোজ সঠিক কিনা তা সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা যা বলেন:

5% [ডোজ] ব্যবহার করার সময়। কলিয়ার বলেছেন, সর্বাধিক শোষণ নিশ্চিত করার জন্য শয়নকালের কমপক্ষে এক ঘন্টা আগে মাথার ত্বকে প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন এবং আপনার বালিশ এবং মুখের ওষুধের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন, কলিয়ার বলেছেন। উন্নতি দেখতে চার থেকে ছয় মাস সময় লাগবে। যদি মিনোক্সিডিল বন্ধ করা হয় তবে তিন মাসের মধ্যে ওষুধের প্রভাবগুলি বন্ধ হয়ে যায় এবং চুল পড়ার আগের ধরণটি আবার শুরু হয়। মিনোক্সিডিল ব্যবহার করে আপনি যে চুল রেখেছেন তা হারাবেন।

রোমান , হিমস , এবং রাখে সমস্ত আপনার বাড়িতে মাইনোক্সিডিল, ত্রৈমাসিক পাঠানো হয়। তাদের তাদের বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের ডিজিটাল অনুমোদনের প্রয়োজন হয় এবং 3 মাসের সরবরাহের জন্য প্রায় 100 ডলার ব্যয় হয়।

ফিনস্টারাইড

কি ফিনস্টারাইড ?

একবারে প্রতিদিন, 1 মিলিগ্রাম ফিনাস্টেরাইড প্রেসক্রিপশন হরমোনগুলি নিয়ন্ত্রণ করবে (যথা এনজাইম উত্পাদন)। এর ফলে হরমোনজনিত বাই-প্রোডাক্ট ডিহাইড্রোটেস্টোস্টেরন বা ডিএইচটি উত্পাদন সীমাবদ্ধ হয়। ডিএইচটি হ'ল যা আপনার ফলিকালগুলিকে দুর্বল করে দেয় এবং কমে যায়, তাই এটিকে প্রতিরোধের মাধ্যমে, ফিনাস্টেরাইড, যা পূর্বে প্রোপেসিয়া নামে পরিচিত, চুল পড়া হ্রাস করে এমনকি সাম্প্রতিক আপোষকৃত ফলিকগুলি পুনরায় বৃদ্ধি করার অনুমতি দেয়। (আবার, মিনোক্সিডিলের মতো এটি কেবল সুপ্ত ফলিকগুলিতে বৃদ্ধি ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করতে পারে)) ফিনস্টারাইড চুলের মন্দাকে সীমাবদ্ধ করতে কাজ করে। সাধারণত, বৃহত্তর ডোজগুলিতে ফিনাস্টেরাইড (5 মিলিগ্রাম) বর্ধিত প্রস্টেটগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এর অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও হতে পারে, এজন্যই এর ব্যবহার (এমনকি মাইক্রো প্রতিদিনের ডোজগুলিতেও) চর্ম বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

বিশেষজ্ঞরা যা বলেন:

কলিয়ার বলে যে এই ওষুধটি সাধারণত কোনও গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না তবে সেক্স ড্রাইভ হ্রাস করতে পারে এবং যৌন মিলনের সময় বীর্যপাতের পরিমাণ হ্রাস করতে পারে।

রোমান , হিমস , এবং রাখে আবার সমস্ত অফার প্রেসক্রিপশন, আপনার বাড়িতে ত্রৈমাসিক পাঠানো। তাদের একটি বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে তাদের ডিজিটাল অ্যাপয়েন্টমেন্ট প্রয়োজন এবং 3 মাসের সরবরাহের জন্য প্রায় $ 75 ডলার ঝোঁক থাকে।

পরিপূরক পদক্ষেপ

ডিএইচটি-ব্লকিং শ্যাম্পু

কি ডিএইচটি-ব্লকিং শ্যাম্পু ?

এমন উপাদানগুলির সাথে ভরা একটি শ্যাম্পু যা চুল পাতলা হরমোন বাই প্রোডাক্ট ডিহাইড্রোটেস্টোস্টেরন (ডিএইচটি) উত্পাদনও বাধা দেয়। আপনি যে কোনও ভিটামিন সমৃদ্ধ সূত্রকে সম্পূর্ণরূপে টাউট করেন তার দাবিগুলি উপেক্ষা করতে পারেন। হ্যাঁ, আপনি নিজের শ্যাম্পুতে ভিটামিন এবং পুষ্টি চান তবে আপনার ডায়েটে বা প্রতিদিনের ভিটামিন পরিপূরক হিসাবে আপনি সেই ভিটামিনগুলিও খাওয়াতে পারেন। পরিবর্তে, দুটি মূল উপাদান সন্ধান করুন: কেটোকানাজোল এবং স প্যালমেটো।

কেটোকানাজোল একটি সক্রিয় উপাদান যা অনেকগুলি খুশকির শ্যাম্পুতেও পাওয়া যায় (যেহেতু এটি ছত্রাকের বৃদ্ধিরও বিরোধী হিসাবে)। কেটোকোনাজল এবং কর পলমেটো উভয়ই ফিনাস্টেরাইডের মতো ডিএইচটি উত্পাদনকে আরও বাধা দিতে পারে এবং সপ্তাহে ডিএইচটি-ইনহিহিবিং শ্যাম্পু ব্যবহার করা আপনার চুল-ধরে রাখার পরিকল্পনার দুর্দান্ত পরিপূরক হতে পারে। তবে, এটি কোনওভাবেই পূর্বোক্ত ওষুধের মতো একই প্রভাব ফেলতে চলেছে না এবং আপনি গুরুতর ফলাফল আশা করলে আপনার একক সমাধান হওয়া উচিত নয়। সবশেষে, বেশিরভাগ ওটিসি কেটোকোনাজল ধোয়া চুলকানি এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে উপাদানগুলির 1% মিশ্রণ ব্যবহার করে। আপনি এটি একটি ভাল অভ্যাস হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন তবে তীব্র চুল পাতলা করার জন্য একটি প্রেসক্রিপশন-শক্তি 2% বেশি ব্যবহৃত হয় এবং এটি অবশ্যই চর্ম বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে নেওয়া উচিত।

বিশেষজ্ঞরা যা বলেন:

এগুলি সম্ভবত চুল ঘন করতে সহায়তা করতে পারে, কলিয়ার বলে। কিছু শ্যাম্পু ফর্মুলেশনে আসলে মিনোক্সিডিলও থাকে।

হিমস প্যালমেটো ডিএইচটি-ব্লকিং শ্যাম্পু [$ 19; forhims.com ], নিজোরাল 1% কেটোকোনাজল শ্যাম্পু [15 ডলার; amazon.com ]

চুলের ঘন হওয়া শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার

কি চুলের ঘন হওয়া শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ?

সোজা কথায়, চুল ঘন হওয়া শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারগুলি চুলের মধ্যে অতিরিক্ত আর্দ্রতা এবং প্রোটিনগুলি একটি অস্থায়ী পূর্ণতা দেওয়ার জন্য প্রতিটি স্ট্র্যান্ডের মধ্যে স্থান হ্রাস করতে সহায়তা করে। তারা প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য দুর্দান্ত, যাতে তারা প্রতিটি স্বতন্ত্র স্ট্র্যান্ড ঘন করে পূর্ণতর, ঘন চুলের সামগ্রিক মায়া দেয়। আপনি যদি কোনও ডিএইচটি-ব্লকিং শ্যাম্পু ব্যবহার করতে চান, তারপরে (তবে একই সাথে নয়) ঘন কন্ডিশনার ব্যবহার করেন তবে আপনি উভয়ের সুবিধা উপভোগ করতে পারবেন।

বিশেষজ্ঞরা যা বলেন:

গ্রেট রুগেরি বলেছেন: প্রোটিন ভিত্তিক শ্যাম্পুগুলি প্যানথেনল দিয়ে চুলের স্ট্র্যান্ডগুলিও প্ররোচিত করবে রুগেরি সেলুন নিউ ইয়র্ক সিটিতে। এটি অতিরিক্ত ভলিউম দেওয়ার জন্য চুলের প্রতিটি স্ট্র্যান্ড চূর্ণ করতে সহায়তা করবে, প্রোটিন অস্থায়ীভাবে চুলের বাইরের স্তরকে শক্তিশালী করবে। ময়শ্চারাইজিং এফেক্টের পাশাপাশি আকর্ষণীয় সুগন্ধ যোগাতে অতিরিক্ত উপাদান যুক্ত করা হবে তবে এটি প্রোটিন এবং প্যান্থেনল যা ঘনত্বের মায়া দেয়।

সচাজুয়ান চুলের ঘন শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার
[$ 26, শ্যাম্পু; amazon.com ] [$ 31, কন্ডিশনার; amazon.com ]

সুপার পরিপূরক

কি আছে সুপার পরিপূরক ?

চুলকে শক্তিশালী করার সুবিধাগুলি সম্পর্কে উল্লেখ করে এখানে কয়েকশো বিভিন্ন পরিপূরক রয়েছে, তবে কেবলমাত্র কয়েকজনই চুলকে লক্ষ্য করে সমস্ত সম্ভাব্য উপাদানকে একটি ছোট বড়িতে প্যাক করে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যায়। কেউ কেউ দাবি করেন যে ডিএইচটি স্তর নিয়ন্ত্রণ করে, প্রদাহ এবং ফলিকাল / মূল ক্ষতি হ্রাস করে, পুষ্টির সরবরাহ বাড়ায় এবং এই সমস্ত পদক্ষেপের সাথে একত্রে আরও ঘন, শক্তিশালী চুল গজানোর প্রতিশ্রুতি দেয় some এমনকি কিছু সুপ্ত ফলিকগুলি তাদের চুল পুনরায় সাজিয়ে তুলতে সহায়তা করে। আপনি যদি এই রুটে যান, আপনি সম্ভবত ভিভিসিকাল এবং নুটারফোল সহ কয়েকটি ব্র্যান্ড দেখতে পাবেন।

বিশেষজ্ঞরা যা বলেন:

কলিয়ার বিশেষত ভিভিস্কিলকে পছন্দ করে: অনেক ক্লিনিকাল ট্রায়াল চুলের সংখ্যা এবং চুলের ব্যাসের বৃদ্ধি এবং ছয় মাস ব্যবহারের পরে চুল পড়ার ক্ষেত্রে হ্রাস দেখায়। এটিতে একটি বিচ্ছিন্ন প্রজাতির মাছ ধরা শিল্পের উপ-উত্পাদন হিসাবে উপলব্ধ হাঙ্গর কারটিলেজযুক্ত একটি মালিকানাধীন সামুদ্রিক জটিল রয়েছে। উন্নতি দেখতে ছয় মাস ধরে দিনে দুবার নিন। যদি থামানো হয়, তবে প্রভাবগুলি তিন থেকে ছয় মাসের মধ্যেই বন্ধ হয়ে যায়।

নিউট্রাফল 1-মাস হেয়ার সুপার পরিপূরক [$ 88; amazon.com ], ভিভিস্কাল পুরুষদের চুলের পরিপূরক [45 ডলার; ulta.com ]

বায়োটিন + স পলমেটো + প্রতিদিনের মাল্টিভিটামিন

এটা কি?

বায়োটিন (ভিটামিন বি 7) চুলের বৃদ্ধি (এবং পেরেক বৃদ্ধি) গতিতে পরিচিত। প্রকৃতপক্ষে, বি-জটিল ভিটামিনগুলির পুরো পরিসর চুলের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে, এতে তারা দেহের অসংখ্য সিস্টেমকে সহায়তা করে — এর সবগুলিই আপনার ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্যের প্রতিফলিত হয়। তবে চুলের বৃদ্ধিতে এর সরাসরি প্রভাবের জন্য বায়োটিন সবচেয়ে বেশি নজর দেয়। এবং যেমনটি পূর্বে উল্লিখিত হয়েছে, স প্যালমেটো ডিএইচটি উত্পাদন রোধ করতে কাজ করে যা চুলের গ্রন্থির দমবন্ধ রোধে সহায়তা করতে পারে। এটি প্রায়শই ডিএইচটি-ব্লক করা শ্যাম্পুগুলিতেও পাওয়া যায়। সবশেষে, অন্যান্য অসংখ্য ভিটামিন চুলের বৃদ্ধিতে উপকারী, বি-জটিল পরিসরের সর্বজনীন সুবিধার মতো। এই কারণে স্বাস্থ্যকর ত্বক এবং চুলের প্রচারের জন্য প্রায়শই চর্ম বিশেষজ্ঞের দ্বারা দৈনিক মাল্টিভিটামিনগুলি প্রায়শই সুপারিশ করা হয়।

বিশেষজ্ঞরা যা বলেন:

কলিয়ার নোট করেছেন যে প্রায় পামেটটো এবং বায়োটিনের চারপাশের অনেকগুলি গবেষণা চুলের প্রবণতা দৃti় করে তা প্রমাণ করার ক্ষেত্রে এটি বেপরোয়া। এটি বলছে না যে তারা শেষ পর্যন্ত চূড়ান্তভাবে কোনও উপকারে আসে না। এটি ফলাফল পাওয়ার একক উপায় নয়। আপনি যদি বায়োটিন পরিপূরক চেষ্টা করতে চান তবে প্রতিদিন ১-২ মিলিগ্রাম গ্রহণ করুন, তিনি বলেছেন।

নিম্ন-স্তরের লেজার থেরাপি

কি নিম্ন-স্তরের লেজার থেরাপি ?

নিম্ন-স্তরের লেজার থেরাপি (এলএলএলটি) সাধারণত ক্যাপ- বা চিরুনি জাতীয় ডিভাইস হিসাবে বিক্রি হয় যা রক্ত ​​সঞ্চালনকে উত্সাহিত করতে এবং সুপ্ত ফলিকাগুলিতে পুনঃবৃদ্ধি করতে সহায়তা করে। এটি বিদ্যমান চুলকে ঘন করতে বলে to

বিশেষজ্ঞরা যা বলেন:

এফডিএ দ্বারা বাজারে ছাড়পত্র পাওয়ার জন্য চুলের ক্ষতি হওয়ার একমাত্র হোম-লেজার চিকিত্সা হেয়ারম্যাক্স লেজার ঝুঁটি Col

হেয়ারম্যাক্স আলটিমা 9 ক্লাসিক লেজার ঝুঁটি [199;; amazon.com ]

ওমেগা 3 এস এবং অন্যান্য প্রোটিন-সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর চর্বিগুলিকে প্রাধান্য দিন

ওমেগা 3 এস কি?

আপনি যদি প্রোটিন সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর ফ্যাটগুলির পাশাপাশি ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডের কোনও ডায়েটকে অগ্রাধিকার দিতে সক্ষম হন তবে তা করুন। ওমেগা 3 এস হিসাবে, এতে পুরো ডিম, সালমন এবং ট্রাউটের মতো চর্বিযুক্ত মাছ, প্লাস চিয়া বীজ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। প্রোটিন সমৃদ্ধ বিকল্পগুলির জন্য, পনির, ডিম, মাছ এবং বাদামের দিকে নজর দিন।

বিশেষজ্ঞরা যা বলেন:

কলিয়ার বলছেন, যদি আপনি ভিটামিনের পরিবর্তে আপনার পুষ্টিগুলি আপনার খাবার থেকে পেতে পারেন তবে এটি আরও বেশি পছন্দসই, যেহেতু আপনার দেহের সমস্ত অতিরিক্ত ভিটামিন এবং খনিজ প্রয়োজন হয় না, কলিয়ার বলে। সুতরাং, চুলের স্বাস্থ্যের জন্য, আপনার ওমেগা 3 এসগুলিতে ফোকাস করুন, যা চুলের ফলিকগুলি পুষ্ট করতে পারে।

স্বাস্থ্যকর অভ্যাস + লাইফস্টাইল

এটা কি?

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা আপনার চুলের মধ্যে নিজেকে প্রতিবিম্বিত করে (যেমন এটি আপনার ত্বকের মতো) does আপনি যদি প্রতি রাতে প্রায় আট ঘন্টা ঘুম পান, হাইড্রেটেড থাকুন, প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং মিষ্টিজাতীয় খাবারগুলি বাদ দিন, অ্যালকোহল এবং ক্যাফিন গ্রহণের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করুন, ধূমপান এবং ড্রাগের ব্যবহার কমিয়ে দিন এবং প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ খাওয়াতে পারেন, আপনার চুলের মধ্যে একটি পার্থক্য লক্ষ্য করা উচিত স্বাস্থ্য, তবে এটি কিছুটা সময় নিতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা যা বলেন:

কলিয়ার আরও কয়েকটি খারাপ অভ্যাসগুলি নোট করে যা চুলের স্বাস্থ্যের সাথে আপস করতে পারে: আপনার চুলগুলিকে টাইট পনিটেল বা ম্যান বানসে টানবেন না। টান চুল পড়তে পারে (ট্র্যাকশনাল অ্যালোপেসিয়া)। অত্যধিক তাপ বা রূs় রাসায়নিক ব্যবহার করা (উদাঃ শিথিলকারী এবং ব্লো ড্রায়ার) চুল ক্ষতি করতে পারে। শেষ অবধি, কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ (যেমন স্ট্যাটিনস, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, অ্যান্টি-অস্থিরতা এজেন্টস এবং অ্যান্টি-হাইপারটেনসিভ ওষুধ) বা হরমোনগুলি (থাইরয়েড প্রতিস্থাপনের ওষুধের মতো) চুল ক্ষতি করতে পারে এবং চুলের বৃদ্ধির স্বাভাবিক চক্রকে ব্যাহত করতে বা হস্তক্ষেপ করতে পারে, যার ফলে চুল প্রবেশ করতে পারে একটি বিশ্রামের পর্যায়ে এবং অকালে পড়া।

এবং, যদি আপনি আপনার চুলে ব্লো ড্রায়ার ব্যবহার করে থাকেন তবে কয়েকটি মূল বিষয় মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। ড্রায়ার ব্যবহার করার সময় সর্বদা সর্বনিম্ন সেটিংস থেকে শুরু করুন, হটেস্ট সেটিংসটি কখনই ব্যবহার করবেন না, রুগেরি বলে। এটি কাঁধের অতীত চুলের জন্য আরও বেশি ব্যবহৃত হয় যা শুকানোর প্রক্রিয়াটিতে সহায়তা করতে আরও কিছুটা তাপ প্রয়োজন। উত্তপ্ত সেটিংস এবং শুকনো চুলের নিকটে যত বেশি ক্ষতি আপনি তৈরি করতে পারেন।

একটি স্কাল্প ম্যাসেজ

এটা কি?

তত্ত্ব অনুসারে, একটি দৈনিক স্কাল্প ম্যাসেজ রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে এবং চুলের গ্রন্থিকোষগুলিতে আরও পুষ্টি সরবরাহ করতে সহায়তা করে। আপনার চুল যদি শক্তিশালী হয় তবে এটি কোনও অতিরিক্ত চুল পড়াও ট্রিগার করবে না।

বিশেষজ্ঞরা যা বলেন:

আসলেই বেশি কিছু নয়। কলিয়ার এই যে কোনও সমস্যার সমাধান বলে সন্দেহ করেছিলেন। এতে কোনও সন্দেহ নেই যে একটি মাথার ত্বকের ম্যাসেজ সাহায্য করবে তবে আমরা এখানে অন্য সমস্ত কিছুর সাথে তুলনা করে অসঙ্গতিযুক্ত ট্রেস স্তরের কথা বলছি।

ডিআইওয়াই হেয়ার মাস্ক

চুলের মুখোশ কী?

প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে, আপনি একটি ডিমের সাথে এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল এবং আধা কাপ জল মিশিয়ে নিতে পারেন, বা প্রয়োজন হলে এটি দ্বিগুণ করতে পারেন। এখানে ধারণাটি হ'ল ডিমগুলিতে থাকা লেসিথিন এবং প্রোটিনগুলি মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং দুর্বল বা সুপ্ত ফলিকের বৃদ্ধিতে উত্সাহিত করবে। এটি অগোছালো হতে পারে এবং এটি এক-দফা সমাধানের জন্য অনেক কাজ।

বিশেষজ্ঞরা যা বলেন:

আপনি এই মুখোশটি করতে পারেন, অবশ্যই, কলার বলেছেন। তবে আপনি যদি জগাখিচুড়ি এড়াতে চান তবে আপনি কেবল মিনোক্সিডিল ব্যবহার করতে পারেন কারণ এটি পুরুষদের মধ্যে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রাখে না।

এক্সক্লুসিভ গিয়ার ভিডিও, সেলিব্রিটি সাক্ষাত্কার এবং আরও অনেক কিছুতে অ্যাক্সেসের জন্য, ইউটিউবে সাবস্ক্রাইব করুন!