একটি হ্যাঙ্গওভার এবং ওয়ার্কআউট রিকভারি এলিক্সির?



একটি হ্যাঙ্গওভার এবং ওয়ার্কআউট রিকভারি এলিক্সির?

আপনি যখন চিন্তা পেডিয়ালাইট , আপনি সম্ভবত বাচ্চাদের কথা ভাবেন বা সেই ভয়ঙ্কর সময় যা আপনার কাছে খাবারের বিষ ছিল। এবং এটি সেভাবে বাজারজাত করা হয়েছে তা বিবেচনা করে অবাক হওয়ার কিছু নেই। তবে এগুলি সবই হানগোভার কলেজের বাচ্চাদের থেকে শুরু করে মারাত্মক অ্যাথলিটদের জন্য পানীয়টি ঝাপটানোর জন্য বদলে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে।

স্পোর্টস ড্রিঙ্কস বনাম জল >>>

নতুন গ্যাটোরড?

ওভার-ইমবাইবারগুলি বাদ দিয়ে কিছু অ্যাথলিট পোস্ট ওয়ার্কআউট পুনরায় হাইড্রেট করতে পেডালাইট পান করতে শুরু করেছেন। এটিতে শক্ত ঘামের অধিবেশন (যেমন সোডিয়াম, পটাসিয়াম এবং দস্তা) এর পরে আপনার প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান রয়েছে। তবে শহরে একটি নতুন পণ্য রয়েছে যা এটিকে তার অর্থের বিনিময়ে চালিয়ে যাচ্ছে।

ড্রিপ ড্রপ , আপনি একটি পানির সাথে মিশ্রিত গুঁড়োটিতে প্রতি কাপে মাত্র 30 টিরও বেশি ক্যালোরি এবং 6 গ্রাম চিনি থাকে, যা পেডিয়ালাইটের সমান। তবে এর মধ্যে 20 শতাংশ বেশি সোডিয়াম রয়েছে যা নির্মাতারা বলছেন এটি একে আলাদা করে দেয়। নির্দিষ্ট লবণ: চিনির অনুপাত আপনার শরীরকে তরলকে আরও ভালভাবে শোষণে সহায়তা করে, যা তীব্র ব্যায়ামের পরে (কমপক্ষে এক থেকে দুই ঘন্টা অবধি স্থায়ী হয়) মারনী সুম্বল, এম.এস., আর.ডি ।)

আসলে, এক অধ্যয়ন , ড্রিপড্রপ হাইড্রেটেড প্রো সাইক্লিস্টরা সরল পানির চেয়ে 34 শতাংশ ভাল এবং স্পোর্টস ড্রিঙ্কের চেয়ে 20 শতাংশ ভাল। ড্রিপড্রপ শুরু হয়েছিল এমডির এডুয়ার্ডো দোলহান, যারা উন্নয়নশীল দেশগুলিতে মারাত্মক ডিহাইড্রেশন মোকাবেলায় সহায়তা করতে চেয়েছিলেন। এখন, এটি সামরিক, বাচ্চাদের এবং ক্রীড়াবিদদের দ্বারা একইভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। কিকার: এটি আসলে খুব ভাল স্বাদও দেয়। আমাদের অনানুষ্ঠান অনুসারে লেবুর স্বাদ নিয়মিত স্পোর্টস ড্রিঙ্কের মতোই হয় পুরুষদের ফিটনেস স্বাদ পরীক্ষক।

এটিতে সুক্র্লোজ রয়েছে (স্প্লেন্ডার একটি উপাদান) তবে এটি চিনির বিকল্পগুলির নিরাপদ। ইলেক্ট্রোলাইট প্রোফাইল এই পণ্যটিতে ভাল তাই ক্যালোরিগুলি বাদ দিয়ে, ব্যক্তিদের, বিশেষত অ্যাথলিটদের, ইলেক্ট্রোলাইটগুলির কারণে এটি ব্যবহার করা ভাল wouldআইস সুম্বল

আপনি যদি ওয়ার্কআউট পোস্ট-ওয়ার্কআউট পুনরায় হাইড্রেট করতে কোনও পণ্য চেষ্টা করতে চান তবে সুম্বাল প্রতি অবধি তার পরে অর্ধ থেকে এক পূর্ণ পরিবেশন করুন serving

হ্যাংওভার নিরাময় নাকি মিথ?

হ্যাঁ, এটি কিছুটা শহুরে কিংবদন্তিরও বিষয় যে হ্যাংওভার নিরাময়ের ক্ষেত্রে পেডিয়ালাইট হ'ল এক প্রকারের অমৃত, যদিও এর ব্যাক আপ করার কোনও প্রমাণ নেই।

তবে, এটি যে কোনও উপায়ে চেষ্টা করা থেকে বড়দের ঝাঁকুনি থামছে না। অনুসারে মার্কেটওয়াচ , প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ব্যবহার কিছুটা বেড়েছে ২০১২ সাল থেকে %০% more আরও কী, প্রাপ্তবয়স্কদের পেডিয়ালাইটের বিক্রয়গুলির এক তৃতীয়াংশ রয়েছে।

সুম্বল একমত নন যে পেডিয়াটলি বা ড্রিপড্রপ উভয়ই হ্যাংওভারের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে, তবে তিনি এটির সুপারিশও করেন না: অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণের ফলে ডিহাইড্রেশন হতে পারে তাই এটি কার্যকরভাবে কার্যকর হতে পারে, তবে আমি এখনও ট্যাবলেটের মতো সুপারিশ করব নুন একটি ভাল উত্স হিসাবে, তিনি বলেছেন। এতে শর্করা এবং ক্যালোরিও রয়েছে তাই এটি আপনার পিকআপ আপ দিতে পারে যদি আপনি বোধ হয় না তবে লোকেরা এটি ব্যবহার করতে পছন্দ করে। [এটি] একধরনের বৈদ্যুতিন বিদ্যুত সহ তরল শক্তির শট।

হত্যাকারীদের হ্যাংওভারগুলি তৈরি করতে পারে এমন 6 অবাক করা বিষয় >>>

এক্সক্লুসিভ গিয়ার ভিডিও, সেলিব্রিটি সাক্ষাত্কার এবং আরও অনেক কিছুতে অ্যাক্সেসের জন্য, ইউটিউবে সাবস্ক্রাইব করুন!