নতুনদের জন্য সেরা রানিং জুতো



নতুনদের জন্য সেরা রানিং জুতো

নতুনদের জন্য সেরা চলমান জুতাগুলি একটি পাকা ম্যারাথনারের পরবে তার মত নয়। নতুন কিক্সের জন্য অভিভূত শপিং করা সহজ। এখানে শত শত শৈলী রয়েছে, প্রতিটি প্রতিশ্রুতি আপনাকে তৈরি করে দ্রুত , আরও প্রভাব শোষিত করুন, দৌড়াদৌড়িটি আরও সহজ অনুভব করুন, আঘাত রোধ করুন, আপনার পা আরও ভাল চলাচলের নিদর্শনগুলিতে গাইড করুন এবং আরও অনেক কিছু। স্নিকার্সের একটি ভাল জুড়ি আক্ষরিক হয় তা বিবেচনা করে কেবল চলার জন্য গিয়ারের প্রয়োজনীয়তা, এটি উপলব্ধি করে যে ব্র্যান্ডগুলি এমন কোনও বৈশিষ্ট্যকে হাইপ করতে চায় যা জুতাকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে।

নতুনদের জন্য সেরা রানিং জুতো: আপনার পারফেক্ট ম্যাচটি কীভাবে সন্ধান করবেন Find

আপনি যদি দৌড়ের ক্ষেত্রে নতুন হন তবে বেশিরভাগ কোচ একটি চলমান বিশেষ দোকানে যাওয়ার পরামর্শ দেন যেখানে আপনার গাইট বিশ্লেষণ করতে পারেন। এটি অবশ্যই আপনাকে নির্দিষ্ট ধরণের জুতোর দিকে নির্দেশ করতে পারে (উদাঃ ন্যূনতমবাদী, সর্বাধিকবাদী বা অন্য কোথাও কোথাও), তবে মনে রাখবেন যে বিক্রয়কারীর লক্ষ্য কেবল একটি জুত বিক্রি করা; আপনার লক্ষ্যটি এমন কোনও জুতো সন্ধান করা যা মাইল দূরে রাখার সময় আপনাকে সুস্থ রাখবে (যা আপনি ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে করা উচিত)।

20 সাধারণ নিয়ম যা আপনাকে আরও ভাল রানার করে তুলবে

নিবন্ধ পড়ুন

দেখা যাচ্ছে, যে জুতো সবচেয়ে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে - যে কেউ আপনার পাদদেশ বা গাইট প্যাটার্নের জন্য ঠিক বলেছেন না — এটি হ'ল যা আপনাকে সবচেয়ে দক্ষতার সাথে চালাতে এবং আঘাত থেকে বাঁচতে সবচেয়ে ভাল সহায়তা করবে, গবেষণা প্রকাশিত ব্রিটিশ জার্নাল অফ স্পোর্টস মেডিসিন । যে কোনও প্রস্তাবিত যুগলটি চেষ্টা করে দেখুন (এবং রিটার্ন পলিসি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন!) যা নিশ্চিত করুন এবং সবচেয়ে আরামদায়ক যা মনে করেন তা অনুসরণ করুন, যা দেখতে সবচেয়ে দুর্দান্ত লাগে না।

চলমান কোচদের মতে আপনার ট্রেল চলমান পারফরম্যান্স কীভাবে সর্বোচ্চ করা যায়

নিবন্ধ পড়ুন

কোথা থেকে শুরু করবেন তা আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে এই পাঁচটি জুটি রানার ফেভারিট — এবং এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বিশেষত নতুনদের জন্য আকর্ষণীয় হওয়া উচিত।

এক্সক্লুসিভ গিয়ার ভিডিও, সেলিব্রিটি সাক্ষাত্কার এবং আরও অনেক কিছুতে অ্যাক্সেসের জন্য, ইউটিউবে সাবস্ক্রাইব করুন!