আপনার রান, ওয়ার্কআউট এবং ঘুমের সন্ধানের জন্য সেরা ফিটনেস ওয়াচগুলি



আপনার রান, ওয়ার্কআউট এবং ঘুমের সন্ধানের জন্য সেরা ফিটনেস ওয়াচগুলি

ফিটনেস ট্র্যাকাররা ওয়ারবআউট সরঞ্জাম হিসাবে স্ট্রিট ক্রেডিট বিবৃতি হিসাবে সর্বব্যাপী হয়ে উঠেছে (নিউ ইয়র্ক সিটিতে, উদাহরণস্বরূপ, অ্যাপল ওয়াচ রাজত্ব সুপ্রিম; যখন আমি সম্প্রতি ডেনভারে চলে এসেছি, আমি আবিষ্কার করেছি যে গারমিনরা আরও ক্লাট বহন করে)। এবং এই ডিভাইসগুলি কোথাও যাচ্ছে না। পরিধেয় প্রযুক্তি Fit একটি 95 বিলিয়ন ডলারের শিল্প যা ফিটবিত, গারমিন, অ্যাপল এবং আরও অনেক কিছু থেকে ফিটনেস ঘড়ি এবং অন্যান্য ডিভাইসগুলি অন্তর্ভুক্ত করেছে - 2020 এর জন্য আবার নম্বর 1 ফিটনেস প্রবণতা ছিল আমেরিকান কলেজ অফ স্পোর্টস মেডিসিন , প্রকৃত workouts এর মত মারধর এইচআইআইটি এবং শরীরচর্চা প্রশিক্ষণ

তবে আমরা সেই দিনটি অতিক্রান্ত করেছি যখন একটি সাধারণ ক্রিয়াকলাপ ব্যান্ড সাফল্য পেয়েছে (আপনার ক্রিয়াকলাপের অগ্রগতি নির্দেশ করার জন্য ঝলকানো বাতিগুলির সাথে স্লিম সিলিকন ব্যান্ড, 2013 এর স্মরণ রাখবেন?) এখন, আমরা এমন একটি জায়গায় পৌঁছে গেছি যেখানে বড় আকারের মুখগুলির সাথে সামরিক-গ্রেড ঘড়ির কাছাকাছি এবং অপেশাদার অনুশীলনকারীদের পক্ষে গড়ে ওঠা পরিমাণের মেট্রিকগুলি ট্র্যাক করার ক্ষমতা উপলব্ধ। এটি একটি ভাল জিনিস! যখন কোনও ফিটনেস ট্র্যাকার আপনাকে ফিট করতে না পারে তবে এটি আপনার ওয়ার্কআউটগুলি কীভাবে আপনার দেহে প্রভাব ফেলছে এবং কীভাবে আপনি আপনার প্রশিক্ষণকে আরও ভাল করতে পারছেন তা আরও কার্যকর করার জন্য একটি টন (কখনও কখনও, অত্যধিক) তথ্য সরবরাহ করতে পারে।

আপনি যদি এই বছর বড় লাভের সন্ধান করছেন, এই ডিভাইসগুলি আপনাকে আপনার সম্ভাব্যতা বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করতে পারে - আপনার পছন্দের ওয়ার্কআউট যাই হোক না কেন।

আরও ভাল হোম থিয়েটার তৈরির জন্য সেরা টিভি, প্রজেক্টর এবং সাউন্ডবারগুলি

নিবন্ধ পড়ুন

এক্সক্লুসিভ গিয়ার ভিডিও, সেলিব্রিটি সাক্ষাত্কার এবং আরও অনেক কিছুতে অ্যাক্সেসের জন্য, ইউটিউবে সাবস্ক্রাইব করুন!