১৩ টি সেরা হ্যাঙ্গওভার ফুডস এবং হ্যাংওভার পানীয়

8. চাঁচা মরিচ

এই প্রতিকারগুলির বেশিরভাগই আপনার দেহের টক্সিন অপসারণকে উত্সাহ দেয় — যত দ্রুত তারা আপনার শরীর ছেড়ে চলে যায়, তত দ্রুত আপনি আরও ভাল বোধ করবেন। পূর্বে উল্লিখিত খাবারগুলি অ্যালকোহল ভেঙে এবং লিভারের ক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে ডিটক্সিফিকেশনকে উত্সাহিত করে, এমন আরও একটি পথ রয়েছে যা আপনি নিতে পারেন: জিনিসগুলিকে উত্তপ্ত করুন এবং ঘামতে হবে em

মশলাদার খাবার গ্রহণ আপনাকে ঘামের কারণ হতে পারে এবং সেই ঝুঁকিপূর্ণ হ্যাংওভার-সৃষ্টিকারী টক্সিনগুলি মুক্তি দেয়, জুকারব্রট বলেছেন। আরও ভাল, মশলাদার খাবারগুলি আপনাকে আরও বেশি জল পান করতে বাধ্য করবে, যা পানিশূন্যতার বিরুদ্ধে লড়াই করবে এবং পাশাপাশি ব্যথাও কমিয়ে দেবে।

জলের বিষয়ে সর্বশেষ বিজ্ঞান - এবং আপনি কেন এটি বেশি পান করেন >>>

এক্সক্লুসিভ গিয়ার ভিডিও, সেলিব্রিটি সাক্ষাত্কার এবং আরও অনেক কিছুতে অ্যাক্সেসের জন্য, ইউটিউবে সাবস্ক্রাইব করুন!